今日は、
の保育園で食育のお話がありました
。
正しい食事マナーを子供の頃から身につける大切さや
食べ物の大切さのお話。
マナーも、ただ教えるのではなく、マナーの意味を教えることや、
残しちゃいけないのも「もったいない」につながるから・・・とか
。
そうそう、右利きと左利きでは茶碗の並べ方も逆らしい
。
知らなかったなぁ～。
そして、箸の持ち方、食器の持ち方が悪いと姿勢が悪くなることや、
姿勢が悪いと集中力がなくなる・・・・とか。
食事のあいさつは何故するか・・・
「動物や植物、魚のいのちを”いただきます”＆”ごちそうさま”」。
忘れてたなぁ。
教えてなかったし
。
そして、一番心に残ったのは、食事の会話の大切さ。
「今日のご飯のおかずは○○が入ってるね～」とか
食べる前にお話しして食材を教えてあげること。
一緒に野菜を育てて
「どんな花が咲くのかな～、どんな実がなるのかな～
」
一緒に収穫して
「どんな料理にしようか？」
一緒に食べて
「○○ちゃんが作った野菜だよ～
」。
こんな経験を是非させてくださいと
。
「早く食べなさい。きれいに食べなさい。残しちゃダメ」
こーんな食卓になってませんか？？って。
・・・・・なってますね～ 我が家
。
今年は、野菜植えてないしなぁ～
よし、一緒に育て、一緒に収穫、一緒に料理、一緒に食べる。
やってみますか～。
夜ご飯から、
「今日のご飯は○○が入ってるね～」とか話してみよっ。