本日2回目の投稿
突然ですが
皆さんお腹は温かいですか
私は腹巻きなど温活をしても
冷たいです
という事でやってみました
セルフで『お灸』
(肩用の火を使わないお灸で 苦笑)
ネット検索&YouTubeでの情報ですが
下記の画像のツボが『妊娠三穴』と呼ばれ
『妊娠しやすい身体つくりに最適のツボ』
らしく(ご存知の方も居られると思いますが)
温灸器やお灸とかで
温めると良いらしいです
熱くないかなと心配しましたが
大丈夫でしたが
ちょっとだけお灸している部分
が痒くなりました。
お灸後お腹を触ったらポッカポカ
(時間が経ったらまたヒンヤリでしたが…
)
冷え対策＆妊娠する為にも
継続してやっていきたいです
