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青汁満菜には、10種類の有機栽培にお野菜が入っており、
1日の推奨野菜摂取量350gを、コップ一杯で摂ることできるそう。
水やお湯に溶かすほか、リンゴジュースに入れる、牛乳に溶かす、など色々な飲み方がありますが、
私はまずは水に溶かして飲んでみました。
シェーカーが必要かな？とも思ったのですが、粉末がサラサラしていて、
コップに入れて軽く混ぜるだけで簡単に溶けてくれます。
水に溶かしたあと、少し氷を入れて飲みました。
味は、少し野菜の繊維感があり、甘みもないので、ゴクゴク飲める！という感じではありません。
水に溶かすだけではちょっと飲みづらいかな～
ただこの青汁、たった100mlのお水でできるというのが一番の利点だと思います！
青汁というと、コップにたっぷりのお水でドロドロしたものを頑張って飲む、というイメージでしたが、
こちらは100mlのお水で1日の推奨野菜摂取量350gを採れるんです。
今のところゴクゴク飲める、という感じではありませんが、1日100mlなら続けられそう！
1ヶ月分頂いたので、他の飲み方も試してみます。
