大葉が活躍中

5/30

ニラとひき肉の丼、サラダ、おみそ汁





オートミールでクッキー！

混ぜてこねて焼くだけ(^^)





6/1

明太子と大葉のパスタ、サラダ、

たたききゅうり、おみそ汁。



パスタは、茹で上がったパスタを、

バター、明太子、醤油、昆布茶で和えるだけ。





6/2

大葉とほうれん草と人参の豚肉巻き、

たたききゅうり、サラダ、

ほうれん草のおひたし、玄米ご飯、おみそ汁



豚肉巻きは、大葉と、茹でたほうれん草と人参を、

塩コショウした豚肉で巻いて、

片栗粉を少しつけて強火で焼きます。