主人が亡くなってから、眠れなく食べられなくなり、心療内科に行って、薬を出してもらい飲んでいました。
気分が落ち着く薬
血流を良くし、胃腸の調子を良くする薬
眠れる薬
の3種類です。
今まで何回も減薬を試みましたが、眠れなくなったり、食べられなくなったりして、減薬は失敗してきました。
でもここに来て、眠れる薬を止めることができました。
後は、2種類の薬を1日おきにしていってそれができれば、止めることができます。
3月で一周忌になります。
早いというか、長いというか、ホントによくわかりません。
心に蓋ができてしまった感じです。
おかげで、最近は気持ちも落ち着いています。
このままお薬が止められるといいなと思います。