こんばんみ(・ω・)ノ
今日のご飯♡
☆蒸し野菜
☆ズッキーニのナムル
☆大根のお味噌汁
今日は野菜中心にしてみた♡
良いことだ♡
たまには野菜もたくさん食べなきゃね♡
しかも茹で野菜じゃなくて
蒸し野菜ってとこがポイント*\(^o^)/*
栄養逃げないからたっぷりだよ♡
お肉も野菜と一緒に蒸した♪
蒸したてか
レンジでチンだけどね！
シリコンスチーマー使ってる(^o^)
こいつなかなか凄腕なんだよ♡
お魚、お肉、野菜、なんでも
調理できるからすごいの♡
栄養も逃げないってのが
もっとすごいよね♡
☆ズッキーニのナムル
ズッキーニを使うのは2度目！
ナムルにしてみたよ！
なかなか美味しかった♡
でもやっぱナムルは
もやし、きゅうり、ほうれん草が
好きかな♡
今日もLIVEで盛り上がれて、
おいしくご飯食べれて幸せです。
日々感謝だよ♡
ありがとうございました(*^^*)
♡ロンロン♡