最近は雨続きで気が滅入りますね。
そんな中、本日は衆議院選挙の投票日ということで、また日本の行く末のターニングポイントとなる一日となりそうです。
近頃は、国内だけでなく、国際情勢も緊迫しており、そういったものに影響を受けやすい為替相場は何かと不安定で、我々の生活にも多大なる影響を及ぼします。
日経平均は56年ぶりの14連騰と話題になっていますが、企業の不祥事も相次ぎ、いつまた下落してもおかしくない状況です。
さらに、仮想通貨も徐々に浸透し、現実世界のドルや円といった通貨の信用もいつ激減するかわかりません。
そんな不安定な世の中で、常に安定している唯一無二の存在。
それが"バーベル"です。
以下、内容紹介です。
「累計12万部突破!
著者Twitterフォロワー27万人突破!
世の中の99%の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当です―。
尋常じゃない熱量で筋トレ愛を叫び、Twitterフォロワー3万人(発刊当時)を突破した怪アカウントがついに書籍化!
メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…
人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します!
筋トレがもたらす気分高揚効果と成功体験の積み重ねは必ずあなたの人生を変えていきます。
自身も筋トレ中心の生活で40キロのダイエットに成功した"マッチョ社長"Testosteroneが
あなたの悩みを吹き飛ばす革新的ソリューションを提供する1冊。」
数多くの自己啓発本を読みましたが、ここまで"物理的"に解決方法が記載されている本は他にないでしょう。
成功したければ筋トレを行う。実にシンプルです。
まず、表紙をめくった帯に記載されている言葉。
「世の中の99%の問題は筋トレとプロテインで解決します。」
なんともインパクトのあるキャッチコピーでしょう。
上記の通りこの本は、筋トレにハマり、ムキムキとなった著者が筋トレのすばらしさや効能を様々な観点から説くという内容です。
人生の悩みの大半は人間関係である。という言葉があるように、結局のところ悩みの多くは自分の考え方の問題だったりするので、筋トレして頭をスッキリさせて、かつ身体をムキムキで格好よくして自信と取り戻そう！というロジックはとても筋が通っているのではないかと思います。
というか、著者はただ単に筋トレが好きなだけです。
せっかくなので、いくつか本書の中からパワーワードの抜粋を。
「自信がない人は筋トレをして下さい。
①身体がカッコ良くなる、②異性にモテる、③テストステロンというホルモンがあふれて気分上々、④上司も取引先もいざとなれば力尽くで葬れると思うと得られる謎の全能感、⑤恋人に裏切られてもバーベルがいるという安心感
以上の理由から自信がつきます。」
「筋肉の鎧が持つ4つの特殊効果
①体育会系の人が大抵味方になる「僕も昔はスポーツやってた」効果、②アウトローから謎のリスペクト「強そうな奴は大体友達」効果、③謎の説得力「怒ったら怖そうだし・・・」効果、④詐欺、犯罪のターゲットにならない「もっと弱そうな奴狙おう・・・」効果」
「使える/使えない筋肉なんてどうでもいい。筋骨隆々の身体はその見た目だけで周りを圧倒する。原爆保有国が実際に原爆を使うか？筋肉も原爆と一緒で使わなくても護身となり平和を保ってくれる。難点はコンビニに入った時の「絶対サラダチキン買いに来たな」という痛い視線と偏見だけ。」
どうでしょう。興味が沸いてきたでしょう。
何事にも影響を受けやすい私はこの本を読んで、最近筋トレを始めました。
確かに筋トレすると、スッキリ爽快な気分になりますし、身体つきも少し変わってきたような気がします。
こんな雨の日にこそ、鬱憤を晴らすためにも筋トレを。
著者の悲願でもある、筋トレ教の布教の一助になればと思いつつ、選挙の行方を気にする日曜の午後でした。
Written by K