こんばんは！
ブログにご訪問下さり有難うございます
グルーデコ®︎認定講師M&treeのMikiです
肉体改造計画
今年最後のパーソナルトレーニング
evolveの有馬さんにお願いして
厳しく鍛えていただきました
私の苦手な脚トレ
もーノックアウト
魂半分持っていかれました〜
肉体改造、生易しくありませんね
ジムの後は、、、
いけません、、、
甘い物が、、、
やってしまいました
通りかかったコージーコーナーで
がっつりスイーツ
あー
プラマイゼロむしろ
いや思いっきりプラス
やる気スイッチアクセサリーは
ボタンピアスで
やる気入り過ぎちゃいました
2017年も肉体改造計画
終わりません！
頑張ります
