こんにちは！
ブログにご訪問下さり有難うございます！
グルーデコ®︎認定講師 M&treeのMikiです
本日の健康オタクネタ
我が家のダイエットマニアからの
おすすめはこちら！
ココカーディオ!
（cococardio）
ココア
+
ビーツジュース
+
ハイビスカスエキス
こちらのココア
アルカリ処理されていないので
ポリフェノールが多く含まれています！
ビーツ
ナトリウム、リン、マグネシウム、カリウム、鉄、カルシウムなどの栄養素が豊富。
別名、飲む輸血とも言われるほどです
そしてハイビスカス
ビタミンCやクエン酸などの
栄養素が豊富に含まれています。
まとめると
質の高いポリフェノールと
美容と健康に良いビタミンC&クエン酸
血管を拡張や血液の流れも良くして
くれます
調整ココアの代わりに
ココカーディオを試してみています
色はビーツのせいか
少し赤い？かな
お味は、、、
ハイビスカスエキスのせいか
少々酸味を感じます。
無糖のココアパウダーと
そんなには変わりません。
お砂糖やミルクを
入れて飲んだら
美味しくいただけそうです
お菓子作りにも役立ちそう‼︎
いろいろと試してみたいと
思います
ブログをご覧頂き有難うございました！
