早朝ウオーキング | とみさんのブログ 60代現役バリバリ健康おやじ戯言

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健康のためしてること
配信してます
トラックドライバーから50代後半から福祉のダブルワーク
元氣の秘訣をおじさんが語ります

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早朝ウオーキングして

きました

ラジオ体操もして

またウオーキング


湿度高く

汗びっしょり


黄色い花がきれい