なんちゃって健康生活 | シングルでGo!〜シングルマザー9年目〜

シングルでGo!〜シングルマザー9年目〜

▶︎長男(中1)▶︎次男(小5)▶︎母(乙女)
Oita / Single / ピンク / トリニータ / リボン / 90年代 / 懐メロ / ハロヲタ

最近、心も体もスッキリ!
いや、体はポッチャリ!笑
ご飯が美味しくて美味しくてたまらない!
せっかく食べるなら良いモノを!!と…
雑穀米、スムージー、黒酢を始めました(笑


雑穀米は数日前にもブログに書いたけど
色々ありすぎてどれが美味しいのか
まだ辿り着いてません(笑
色々試してみようと思ってるけど
もうすでに…白米に戻れなくなりました
雑穀米って美味しいのね~♪


黒酢も色々あるのでこれも色々と試そうかと!
今2種類飲んだけど、ドッチも美味しかった~

ストレートで飲めるタイプを買ったので
ゴクゴクと飲んでしまい
牛乳、カルピス、チューハイ…
何か飲む時はちょっぴり黒酢を入れてます


で、3種類目に選んだのがコレ



昨日注文したので届いたらまた
ブログに書いてみまーす


スムージーは…昨日子供向けに作ってみました
バナナ、人参、りんご、ヨーグルト、牛乳で


次男に飲ませてみたらゴクゴク…

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それを見ていた長男がストローを持ってきて
一緒に飲み始めました(笑



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次は葉野菜にチャレンジしてみようかな♪