生理があるのに、ないみたいに働くのって、変じゃない?
こんにちは!今日も一日頑張ってくれてありがとう😊パートが終わり『シャワー浴びよ〜』と思っているプロマスきょマス認定生き直しカウンセラーきょマス界の峰不二子こといい塩梅団の鈴木です。ねぇ、ちょっと聞いてほしい。生理がある人に、生理がない人と同じように働けって、変じゃない?お腹が痛い日も、眠くてたまらない日も、気持ちがざわざわする日も…。「ない」ことにして、いつもの笑顔でがんばってる人、多いよね。さらに、家に帰ったら家事と育児。お母さんは家のことを後回しにして外で働くのに、家のことは「やって当たり前」。それって、やっぱり変だよ。私はずっと「がんばれない自分が悪いのかな」と思っていました。でも最近、はっきり思うようになりました。がんばれないのは、あなたのせいじゃない。仕組みのほうが、あなたの体に合っていないだけ。だから、まず自分の体の声を聞いてあげてね!「今日は無理」と言ってもいいし、「ちょっと手伝って」と頼んでもいい。世の中が変わるのを待つあいだ、自分だけは自分の味方でいようね。愚痴、聞きます。ほんとに聞きます。むしろ聞かせてください。お待ちしています🌿 まずは気軽に話してみたい人LINEで無料でお話しできます。「ちょっと聞いてほしい」だけで大丈夫。▶ https://lin.ee/5i4a5Z9🌿 イライラ・モヤモヤを、5分でスッキリさせたい人ココナラの電話相談で、怒りの奥にある本音を一緒に感じ切ります。5分で「アホくさ」ってなれたら、感じ切れた証拠。1分100円なので、5分なら500円からです。▶ https://coconala.com/services/4277661🌿 ちょっと話したいだけの人今日あったことや、うれしかったことを、1分100円から聴きます。▶ https://coconala.com/services/4206668うまく話せなくても、口が悪くなっても大丈夫です。あなたの「しんどい」を、まずは私が聞きます。今日もありがとう😊