皆さんお疲れ様
  今朝体重計に乗ったら2キロ近く減っていて、ちょっと驚き
   ハードワークに身体は正直だな
   でも、メッチャ食べてますが
それだけ動いてるのでしょうね

  今夜は牛肉コロッケ
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ソースいきおいでかけ過ぎた
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蓮根と玉ねぎ、人参🥕、アスパラとホルモン焼きにしました
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何故か、近ごろ炭酸水を身体が欲しています

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