おはようございます
半熟卵🥚
照り焼きチキン
ピーマンと新玉ねぎと厚揚げの甘辛焼き
チクワの磯辺揚げ
ウィンナー2種
トマトソース🍅のミートボール

今日は公休日ですが、徳島市は雨です☔️
ガッカリですが、家でゆっくり過ごすのもいいですよね(*´◒`*)






以上です

新玉ねぎが甘くて美味しい季節ですね

季節のお野菜は必ず食べさせたいので、お弁当にも必ず入れます。
なかなか沢山のお野菜を摂取するのも難しいですが身体のためには必須ですね

さあ、家事をちゃちゃと済ませ
ゆっくり過ごします



