ハンバーグ

今夜は豆腐ハンバーグ作りました

風邪気味の家族の為に蓮根を沢山すりおろして入れました。あと、両親が作った玉ねぎと原木椎茸も沢山みじん切りにして混ぜて

   あとは木綿豆腐と合い挽き🍳

   ソースは赤ワイン、バター、ケチャップ、お好みソース、ステーキソース、少量のニンニクで。

   目玉焼き🍳は外はカリカリで、黄身は半熟トロトロにしました

  炭水化物は無しで

乾燥して喉がイガイガするのでコレを買って舐めてます

プロポリス最高