ヨーグルトドレッシング 1人の昼ごはんは、トマト🍅、サラダチキン🍗セロリ🌱、レタスに プレーンヨーグルトに市販のドレッシングを混ぜてかけたものこれだけで、満腹になります あとは、バナナを食べよかな❓どうしようかと悩み中