お弁当

身内に不幸があった上に膝を痛めてしばらく安静の日々でした(~_~;)

    イヤな事は重なるもので身内の入院も相次ぎ

   娘っちの弁当だけは頑張って作ってました。

ド〜〜ンっと画像でごめんなさい

そして 今日の弁当🍱

とても肉肉しいですね〜

卵焼き

オクラのお浸し

南瓜の煮物

唐揚げ

牛肉と玉ねぎのタレ焼き

赤ウィンナー

紫蘇入りつくね

茹でブロッコリー

    以上です。

今日は循環器内科の診察日です。🏥

最近、ホットフラッシュに悩まされてます(~_~;)

突然来るもんだから外出先では焦ります

扇子でパタパタ、汗を💧拭き拭き(＞＜;)

   本当、参った参った