セブンの冷食、オクラの湯葉和え好きです。体調悪くなる時がよく有るのだけど
このオクラの湯葉和えを熱いご飯に
乗せて食べると食がすすむ私です。
別にセブンのまわし者じゃぁ御座いません（笑）
以前は冷食なんて❗️と買うこと無かったけど病気してからは、家事も手抜きしなきゃ辛いので…
流水解凍だし、味ついてるし、なかなか、こやつ、やります(^^;;
カロリーも30kcalだしねψ(｀∇´)ψ
もう、あたしの中では最高
普段はちゃんとお料理してますからね❗️
カロリー下げる為に大好きなハンバーグは、豆腐や根菜を入れて蓮根は半分擦って半分は小さく刻んで食感を楽しんでます。
料理は工夫すると、安い材料でも、なかなかの味になるんだよねぇ！
私は母の愛情のこもった手料理を食べて育ったので、幸せです。だから子供達にもずっと手料理作ってきました。作ることも幸せです。さあ明日は何を作ろうかな❓
