自分を知る第一歩

自己分析でまずやることは自分を知ること、と書きました。

何をどうやって知るのか、

まずは直近の３年間の自分の体験を振り返ってみましょう。

思いだせるだけできるだけたくさん書き出してみましょう。

次に、一つずつ「何故それをやったのか」「そのきっかけは」

「やっているときにどんなことを感じたか」「その結果どんなことを

感じたか」など細かく振り返ってみましょう。

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