こんにちは
アワーグラスの園元です。
数あるサイトの中からご訪問頂き心よりお礼申し上げます。
今朝の読売新聞の生活らんに
「ほうれい線を薄くしたい」という質問が
読者の方からの投稿で掲載されていました。
Q 「顔のほうれい線が深く、くっきりしていて
年齢よりも老けてみられる。
少しでも薄くしたい」＝主婦・Sさん（山口県下松市）
という内容でした。
ほうれい線は鼻の両脇からくちびるの端にのびる
シワのことで
「クリームなどで保湿しても効果が感じられません」という
ことでした。
福岡市で表情筋トレーニングの教室を開く
青柳恵奈さんというかたが
「原因は顔の筋肉の衰え。
なので
筋力アップの体操を続けるといいですよ」
顔の一番たかいところにある「大頬骨筋」や
その下にある「頬筋」などが加齢でおとろえて
皮膚がたるむのが原因だそうです。
大頬骨筋の運動は、上の歯を見せて思いきり
笑います。
また、唇で歯を覆って口を大きめに開きそのまま思いきり
横に引くと（？）
頬筋の運動になるそうです。
こんなかんじでしょうか。。
また
東洋医学では
おなかの深部にある「大腰筋」を鍛えると
顔のたるみに良いとされているそうで
おへそを伸ばす感じでおなかに力を入れると
いいそうです。
ほうれい線を薄くするには・・・
おなかに力を入れながら
上の歯を見せて笑うっっ！！
あと、
(^_^;) 丁寧な保湿やできるだけ人と会って
笑顔で話すことも大切だ、ということでした！
人に会うのも笑うのも、けっこうたいへん！
おともだちや
お付き合いの多い方はとくに
お疲れがたまってはいませんか？
対人関係のストレスにも
「アロマヘッドマッサージ」はとくに有効です。
ひきつった笑顔になりそうな方に
ヘッドスペシャルがオススメ！
全身すっきり！
気持ちさっぱり！
お身体の疲れを取るロミロミはこちらへ
お電話でのお問い合わせ、ご予約はこちらまでどうぞ！＾＾
080-8952-0711
さいごまでおよみいただきありがとうございます。
アワーグラスの園元美鈴でした！
ハワイアンアロマで癒しのリラクゼーションロミロミ
アワーグラス
福岡県北九州市八幡西区清納 １丁目
【営業日】火・木・土
【営業時間】 10:00～1７:00
アワーグラスは、２０歳前後から７０歳代の方、
北九州市八幡西区、八幡東区、小倉北区、小倉南区、若松区、中間市、遠賀郡、からもお越しいただいております。
メールでのご予約は・・・
２４時間受付けております。万一返信がない場合は
まことにお手数ですが再度のご連絡をお願いいたします。 080-8952-0711
施術中等で着信を取れない場合は折り返しご連絡いたします。
メッセージを頂戴しますと、確実にご連絡させていただきます。
http://www1.bbiq.jp/lomilomi/index.html
自己紹介
人に会うのも笑うのもけっこうたいへん。おともだちやお付き合いの多い方はとくにお疲れがたまってはいませんか？対人関係のストレスにも「アロマヘッドマッサージ」はとくに有効です。ひきつった笑顔になりそうな方にヘッドスペシャルがオススメ！