今から

ジム終了

運動不足の為

バイク 10キロ

ランニング5キロ

ウエイトトレーニング

水泳1キロ

のメニューです

今から

新しい寮の審査が終わったとのことなのでメシ食ってから契約に向かいます

その後は久し振りのショッピングにでも出掛けます