0歳児子育てママの気ままブログ

0歳児子育てママの気ままブログ

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

15Apr
- 産後76日目の今日の気持ちを綴ってみる
  今日は雨☔・・。久しぶりに外にでずに引きこもりの一日。ひたすら紅茶を飲みながら、赤ちゃん用ミルクの余りで作ったミルクボーロを食べながらYoutubeをだらだらとみてる。悪くない一日。隣で👶が、もじもじしながらも泣かずに良い子でいてくれている。だから久しぶりに内省してみようと思ってブログを書いている。ここ１週間食が乱れている。出産祝いや親がお土産にもってきてくれたお菓子を食べ始めてから、乱れてきた。お菓子を食べる→罪悪感を感じる→ご飯をぬく→お腹がすく→お菓子を食べる→・・といった負のループに入っている。体重はステイだからまだよしとしよう。ただ、あと２キロは最低でも落としたいので、今日はしっかりだらけて明日からまたメリハリをつけた生活を頑張ろうと思う。やっぱり３食きちんと食べて、しっかり動くことはとっても大切だと身に染みる１週間でした。とはいえ、お菓子はやっぱりおいしいね。ご褒美で食べるのは悪くないよと自分に伝えてあげたいと思う。話は変わるけれど、産休・育休にはいって、日々の生活がガラリと変わり、人との関わりも大きくかわった。社会人になって、とにかく嫌煙していた親との仲が驚くほどによくなった。毎日連絡をとりあっている。親孝行でもあるし、自分にとっても楽しい。また仕事が始まると、変わるのかもしれないけれど、今この時間は楽しいから、純粋に楽しもうと思う。友達との関係性は特にかわらないけど、気軽に遊びに誘いづらくなったし、友達にとっても誘いづらくなったと思う。・Pちゃん・Sっちゃん・Kよこの３人は個人的な大学以降のとても大切なお友達で、・Ｍ下とＭぐ・Ｙうと・ＴＩちゃんは、昔ながらのお友達。・SHOこさん＆Tしさん・Tやん＆AILEEさん・Yとみさんご家族（・Aかちゃん）は、家族ぐるみで仲良くさせてもらってる。出産をきっかけに改めて大事な友達を再認識させてもらえたし、出産をきっかけに新しくできた友達もいる。周囲のおかげで今この育休中を楽しめているんだなあ。ありがとうございます。
18Mar
- 産後48日目の今日の気持ちを綴ってみる
  今日は雨☔。しかも寒くて、お外に出かけることもできないので、Youtubeをみてました。【本音吐露】カジサックの鋭い指摘にいつも笑顔の相馬さんが泣き出しました…【泥酔はしご酒】※この動画は後編ですカジサックチャンネルで前編の動画上がってます！https://www.youtube.com/watch?v=7tI_Wejcgb8相馬トランジスタのチャンネルはこちら！@SOMA_TRANSISTOR YouTubeより過激な生放送はこちらから！https://twitcasting.tv/...www.youtube.comこのはしご酒企画で、熱くYoutuberが語る動画を見て、自分自身は、妊娠してから、いや、ここ最近こんなに熱い思いになって語れることってなくなったなと思った。やっぱり頑張っている人は素敵だしすごい。飲みながら熱く語るってめっちゃ楽しいし、ええ時間よなあ。。わたしは、今、そしてこれから、こんなに熱く語れるほど熱中できることってあるだろうか。。多分ないんだよなあ。でも、それは別に悪いことでもないと思ってる。だって、目の前にこんなにもかわいい👶と🐈がいて、毎日愛でられる何気ない時間。。こんな幸せを手に入れられたのも過去にがんばってきた自分がいるからに間違いない。だから、今はこの時間を純粋に愉しめたらいいなって思うんだ。動画の中で「人生の目標は？」というテーマで会話をしている場面があって、自分の目標ってなんだろうって考えさせられた。ある意味、自分にはもう特に期待していない。これは、ネガティブに卑屈になっているのではなくて、ある意味自分の人生に満足しているからなのかもしれない。だから、自分自身は、日々丁寧に生きていけたらそれで幸せだなと思う。そして、旦那と自分の子どもの飛躍を傍でみていられたら楽しいなと思う。って今は思うかな。とはいえ人の気持ちは変わりゆくものだから、ね、この今の気持ちを記しておくことが大切かなと思って書きました。
11Mar
- 産後41日目の今日の気持ちを綴ってみる
  出産を終え、今は育児に専念しています。これまでは社会に揉まれる日々でした。ゆっくりと動く下りエスカレーターを必死に上り続けているような感じという表現がとてもしっくりきます。何もしないと、勝手に落ちぶれていってしまう。一方で、一生懸命がんばれば上がることだってできる。そんな日々は刺激的で悪くなかったです。今はそんな下りエスカレーターを降りたフラットな日々。そこで「自分ってどう生きたいんだっけ？どうありたいんだっけ？」ということを考えてみました。まず、自分が大切にしたいことって何だろうということ。周りの大切な人からもらう「想い」のこもったプレゼントやお手紙。それは、高価なものでなくていい。想いがこもっているものはとてもうれしい。物質主義よりも精神主義な自分に気づいた。かっこよく言い換えると、人とのかかわりの中にある愛みたいなのが自分にとってはとても大切なんだと思う。人とのかかわりといっても、人類みな家族！みたいな感じではない。限られた人との関わりで十分だ。自分と相性が合う人を定義することは難しいけれど、自分と同じ、精神主義的な人が合うのだと思う。スピリチュアルは苦手だけど。。具体的に列挙すると、・息子が幸せに成長していくこと・友達とのつながり・親とのつながりここに旦那もいれたいけど、なぜか旦那をいれられない自分がいた。。どうしてだろう。。そして、もう一つ大切なことがある。それは、自分のペースを守れること。これは昔からとっても大事。
04Mar
- 産後34日目の今日の気持ちを綴ってみる
  なんだかとっても穏やかで幸せな気分。昨日はひな祭りということで、母親が午前の便で、桃の節句の祝いと👶の1か月お祝いを送ってくれた。みかん大福🍊とレンコンのつみれといちごと他総菜。あまりお菓子は食べないけれど、母がせっかく送ってくれたからと思い食べる。とっても温かい気持ちになるし幸せな気持ちになる。ありがとう。お祝いをしてもらったから幸せというだけでなく、なんだかとっても今幸せな日々を過ごせている。それは👶が生まれてきてくれたというのはもちろんあるのだけれど、それ以外に大きな理由があることを自覚している。それは、出産をきっかけに、両親に感謝できたこと。これまで頭で感謝すべきだと解して感謝してきたことはあった。でも、本当の意味で今の気持ちほど感謝はできていなかったなと思う。これまでたくさんの愛情をかけて育ててくれたこと、どんなときでも自分の味方でいてくれたこと、大学卒業までの資金を準備してくれていたこと、だから、今がある。その両親からの愛を素直に感謝してうけいれられるようになったことがとても大きい変化だ。親を否定することは、自分を否定することとイコールなのかもしれないと思った。今の自分を作っているのは認めたくても認めたくなくても自分の親からの愛なのだから、それを認めてあげることは自分を認めてあげることにつながっている。そう思う。自分を認めてあげられるようになると、自分のコンプレックスでさえも、それが自分なのなのだと否定しなくなってきた気がするから不思議。
03Mar
- 産後33日目の今日の気持ちを綴ってみる
  まず、最近うれしかったことは体重について(笑)・妊娠中のマックス体重は産前＋15キロ😅・退院時の体重は産前＋10キロ😓★そして、現在の体重は＋5キロ🥰特にダイエットしたわけではないけど、毎日規則正しく生活していたら来院時から1か月で－5キロできたのがうれしかった。やっぱりご機嫌に子育てするには自分自身のことも好きになってあげないといろいろネガティブになっちゃうからね。完全母乳だから痩せているのかなあ。。？いったんしばらくはこの調子で無理することなく規則正しく生活を続けようと思います。そして、毎日👶と24時間ずっと一緒の日々が1か月を超えて、1か月検診でも順調に回復しているとの診断をもらえたので、そろそろお友達とも会ってお話したいなと思うようになりました。とはいえ、あまり遠いところまで足をのばすことができないので、友達にきてもらうことになっちゃうのでごめんね🥺と思いながら・・大好きな会社の同期のお友達、大好きな学生インターン時代のお友達、大好きな大学時代のお友達、大好きな小学校からの幼馴染のお友達と今月会えそうでうれしい。お家でできること何があるかな。なにかせっかくなので楽しいことできたらいいなと思いながら、とはいえ、いろいろお話できたら楽しいかな🐻
22Feb
- 産後24日目の今日の気持ちを綴ってみる
  我が子を産んで24日が経つ。わたしは小さいころから自分の思いを文章にして内省するのが好きだった。だから、産後も頻繁に自分の思いを言語化したいなと思った。だけど、言語化したいときに限って疲れていてパソコンを立ち上げる気力がないまま今日にいたった。出産するまでは、産後は大変だという情報をたくさん目にして不安になっていた。子育てに対して不安というよりは、日々の生活をストレスなく過ごせるのだろうかという不安。その不安の要因になっていたのは旦那との関係だった。旦那と一緒に生活をやっていけるのか不安で不安で仕方がなかった。でも、今、案外ちゃんとできている。私が「旦那は何もやらない、変わらない」と決めつけてしまっていたけれど、赤ちゃんが生まれてちゃんと気を使ってくれているし、変わってくれてもいる。これまで変わらなかったのは私も同じだったことに気づかされる。小さなことにイライラしてしまう自分の性に、この出産を通じて向き合うきっかけになった。私も変わろうと思った。人は変えられないけど自分の行動は変えられる。それによって人も変えることができるかもしれない。イライラしてきて理由として、私はいつも余裕がなかったのだと思う。自分の思う通りにコトが進まないとイライラしてしょうがなかった。きっと、あれもしなきゃ、これもしなきゃという自分のこだわりに日々追われていたし、何よりも自分の生活スタイルが確立されていなかったから、ホルモンバランスが崩れていたのかもしれない。そして、根本的な要因だったかもしれないこれまで目をむけようとしてこなかった母親との関係。「自分は母親みたいにはなりたくない」と否定し続けてきた。母親がどれだけ多くの愛情を注いでくれていたか、どれだけ愛しみ、どれだけ見守ってくれていたか、心のどこかで気づいていたのかもしれないけれど、それを素直に受け入れられていなかった。感謝することができていなかった。もしかすると、だから何をやっても自分自身に丸をあげられなかったのかもと思ったりする。だって、誰しもが母親の存在を心にそっと置いているものだと思うから。今となっては、母親はすごいと思う。そして、ありがとうって心から思う。無心に我が子を愛し、誰に対しても見栄をはることなく、文句を何一ついわず、自分のできる限りの努力をする。そんな母は不器用かもしれないけれど、私にとってはすごくかっこよくて尊敬できる母親です。そんな風に自分を顧み、自分を愛せるようになったのは、👶という自分よりも大切な存在ができたことはもちろん大きいけど、出産をきっかけに母が2週間お手伝いにきてくれたことが大きかったと思う。これまで甘えることができなかったのに、たくさん甘えた。もちろん、私ももう子どもではないから、子どものような甘え方ではないけれど、心の中では思いっきり頼らせてもらった。たくさん身の回りのことをやってくれた。ほんとに心から感謝している。おかげで今があるとしか思えない。たくさん作り置きおかずをおいていってくれてありがとう。たくさんお掃除してくれてありがとう。換気扇や家の周りの雑草、、普段気づいていながら手をつけられなかったところまで全部お掃除してくれたよね、ありがとね。実際に今、おかげさまですごく幸せな毎日を過ごせている。朝おきて、朝ご飯を食べ、掃除をする。そして、👶の沐浴をする。お昼前に少し勉強をする。そのあとお昼ご飯を食べて、お昼寝。小学生の下校する時間頃には屋上にでて少しストレッチ。そうこしているうちに夜になり、YouTubeやテレビを見て、👶が寝ている頃にお風呂に入る。そして、一服したら就寝。。そんな日々は決して悪くない。疲れたときに👶の顔を見ると昨日よりも成長を感じられる。その度に、ちゃんとこの時間をかみしめなくちゃと思わされる。こんな日々があといつまで続くかな。。毎日にありがとうを込めて。
01Feb
- 私の出産体験記～陣痛から出産まで～レポ
  2023年1月29日(日)19時に自然分娩で出産しました✨■出産予定日は2023年2月6日(月)。■計画無痛分娩日は2023年1月31日(火)[39週1日]。のはずが結局は、予定日の1週間と1日前[38週6日]に。改めて、出産は予定通りにいくものではないことを痛感・・😅笑出産前日までは、・お腹の張りは強くなく・お腹が下がっている感じもわからなかったので、生まれるのはもう少し先かな～と思っていました。ただ、出産当日となる朝4時25分に、生理痛のような痛みで目を覚ましました。「ん？これ陣痛かな？」と思い、念のためアプリで胎動カウントスタート。痛みが収まることを確認することなく再び眠りについていました。その後、5時6分→6時7分→6時15分→6時23分→6時41分→6時47分→6時51分→6時55分→7時9分→7時12分→7時16分→・・・と、不規則に強い生理痛のような痛み（約30秒継続）に覆われては起き、気づけば寝て・・を繰り返しました。7時頃にトイレに行くとおりものに鮮血が！！これが ”おしるし” というやつかとすぐに理解。ただ、おしるしがきたとしても数日後に出産ということも多いようなので、この時はまだそんなに焦ることなく、「生まれるまでもう少しだな～☺」と心構えをした感じです。痛みを感じながらも、万一今日入院となった場合は家の掃除をしてからでかけたかったのでせっせと掃除に励んでいました🏠痛みがきても普通に歩けるような状態だったので前駆陣痛かと思いましたが、11時頃から、痛みが5～6分間隔でほぼ規則的にやってくるようになったので、念のため病院に状況を説明すると「実際の陣痛はもっと痛いはずなので、もう少し様子をみましょう。　痛みが強くなってきて、間隔も5分をきりはじめたら電話してください。」とのことでした🏥それから1時間後の13時には、痛みも強くなってきました。とはいえ、「痛みが強いってどれくらい？笑」という疑問があり、やはりこれが本陣痛なのかわからなかったです。この時の痛みは、・歩けはしない痛み・喋りかけられたら返答できるし、スマホで調べごともできるけど、　必要最低限以外は痛みに集中させてほしいような状態の痛みでした。。わかるかな？(笑)実際は、すでに本陣痛ははじまっていたようです。もう一度病院に電話をして、「一度様子を見せにきてください」とのことでした。ただ、わたしがテキパキとお話するものだから、「おそらく痛みがあと2ステージくらいは上がるはず。　きっとまだだと思いますが、念のため。」と補足されちゃいました😅そして13時30分に、入院の準備をして旦那に車を運転してもらい、病院へ到着🧑‍⚕️【状況】・子宮口の開きは4~5cm・「歩いている様子をみるとまだ大丈夫」👈ナニソレｗ・痛みは少しうならないと痛みを我慢できない程度で　定期的4分間隔にきていました。結論、「一度ご自宅に戻るのが良いと思います。　この様子だと、今日分娩にはならなさそう。」と判断されました。　「かつ、今日は日曜日なので、今入院したとしても予定していた無痛分娩はできません。」とのことで、無理やり「入院させてください」でもよかったようなのですが、看護師さんの圧に負けてお家に返されることに🏠内心、「いや、結構ガチで痛いぞ？規則的かつ5分間隔きってるぞ？　大丈夫そ？」という感じでしたが、車でお家にもどりました。実はこの時少しアクシデントがおき、帰宅途中に、入院バッグの手持ち部分が外れてしまったのです💦次病院いくときはキャリーバッグのほうが良いなと考え、定期的にやってくる痛みに頑張って耐えながら、荷物の移し替えをして過ごしました。このとき、いつでも家を出られるように、部屋着に着替えず外出時の恰好で過ごしていました。今思うと、本能的に「もうこれは今日生まれる」とわかっていたような気がしています。そして、ついに17時20分そのときはやってきました。”破水”です。すぐにマタニティタクシーと病院に電話をしました。マタニティタクシーに登録しておいてよかったとつくづく思います。・破水した羊水がシートにつかないような配慮・通常のタクシーの送迎よりも、早い（優先的に対応してくれてそう）・何よりもこちらが説明せずとも状況を理解してくれているので気持ち的に安心♡　（荷物をもってくれたりと至れり尽くせりでした。）・病院に到着するや否や　「お会計は後で。まずは奥様の荷物をもって受付を済ませてきてください」　と適切な指示までしていただきました。ありがとう・・😿そして、婦人科病棟へ無事到着し、・すぐに、内診されます。子宮口は6ｃｍとのことでした。・マタニティウェアを渡され、着替えるように指示をうけます。　痛みがもう普通には我慢できない状態だったので、　内診室の床でのたうち回りながら、陣痛の合間をみてなんとか着替えました。　もちろん服は脱ぎ捨てます。・分娩室へ案内されます。陣痛室ではなく分娩室に直通でしたｗおそらくこの段階で痛みの間隔は1分くらいになっていたんじゃないかと思います。そして、分娩台にのりました。（おそらく18時20分くらいだったのではと思います。）わたしはてっきり無痛分娩のつもりでいたので、分娩のことを事前に十分調べることができていなかったので、どうしたらいいのか、今はどのステージなのか、あとどれくらい続くのか、、とわからないことだらけでした。「息を吐きましょう」「声は出さずに息を吐きましょう」「息を吸うほうに集中しましょう」とわかるようでわからない指示をうけ、なんとか痛みに耐える耐える・・。「まだイキマナイデ」と言われるも、イキみたい。。ただ、イキむと赤ちゃんの心拍が弱くなることがモニターをみてわかったので、「赤ちゃんのために頑張る！」と決めて、なるべく腹圧をかけないように痛みに耐えました。途中で便意を感じはじめて、「やばい・・💦」と思うも、途中でこの便意こそが赤ちゃんだと気づきました。そして、その気づいたタイミングで「いきんでOK」の指示❕❕グーーーっと腹圧をかけると「赤ちゃん見えてきた！その調子！」との声かけが。「え？もう？😧」と驚きうれしかったのを覚えています。この痛みが数時間続くものだと思っていたので。。そして、最後いきみきって、めでたく赤ちゃん誕生✨✨18時58分でした。母子早期接触をとりいれている病院なので、すぐにわたしの胸の上にお出迎えしました。「この子がお腹にずっといてくれた子なのか・・」とまだ信じられない気持ち。でも、元気に生まれてきてくれたのはすぐにわかったので、とにかく一安心でした😌そのあと、・胎盤がおりてくるのをまち（ってこれも結構いたいんだがｗ）・傷がついたお産の通り道を縫う処置（これも地味に痛い）を経てお産無事終了🌼今回の初めてのお産を経て思ったことは、★旦那の存在が力になった「男は出産に関しては無力」と言われるけれど、決してそんなことはないと思います。・家にいて陣痛っぽいものがはじまって、どうすべきか迷っているときに、　一緒になって迷ってくれること。一人で迷うのは不安で仕方がないです。・病院まで荷物をもって送ってくれること。　タクシーでいくのなら旦那関係なくない？と思ってしまいそうですが、　旦那がそばにいてくれるから安心して、目一杯うなり声をあげられます。　荷物だって、無条件に私のまわりについてきてくれます。　（頑張って旦那が運んでいます。）今回のお産はコロナのため立ち合いNGでしたが、旦那がいてくれたことは心強かったです。母子ともに健康でお産が終えられることを誰よりも願ってまってくれる存在。それだけでも十分に幸せで大きな力を与えてくれているのだと思います。
27Jan
- 出産予定日まであと4日：今日はひきこもりの一日です
  今日のこと✨✽8時半に起床！✽社労士2章分DONE！✽600歩＋マタニティエクササイズ30分朝は社労士の勉強して、昼は夕方まで寝て、夕方から猫ちゃんと戯れながら叔母と電話。そのあと動画編集しながら夜ご飯。今日も一日おーわり🐈今日のにゃごすけ↓かわい～～～～
26Jan
- 出産予定日まであと5日：猫ちゃんのおかげで勉強はかどる～
  まずは昨日のこと✨✽8時前に起床！✽社労士４章分DONE！昨日の分とりかえしました！✽4386歩猫ちゃんに癒されたおかげで勉強はかどった！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして今日のこと✨✽8時前に起床！✽社労士2章分DONE！✽2400歩　＋　スクワット50回→このあと少しお散歩いけたらいいけどどうすっかな～朝は🐈保険の手続きや動画昼は夕方まで寝て、そのあと社労士勉強！
25Jan
- 出産予定日まであと6日：ついにミヌエットちゃんおでむかえ！！
  まずは一昨日のこと✨✽8時前に起床！✽社労士２章分DONE！✽10079歩午前妊婦検診（2800～2900ｇとのこと！）→お昼は旦那と健康食プレート系ランチ→スタバで社労士勉強（労働基準法過去問）→お茶カフェで社労士勉強（労働基準法過去問）－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして昨日のこと✨✽8時半に起床！✽社労士初めてできなかったー＞＜💦✽1713歩朝は👶の衣類や布団、抱っこ紐の水通し💓結構つかれたー💦猫ちゃんのゲージが届き、組み立て、レンタカーで、ブリーダーさんの下へ。超絶かわいいミヌエットちゃん😸に出会えました✨ついにお迎えしちゃいましたーー💓ブリーダーさんからの購入で、9月末生まれの男の子ミヌエット😸短足×中長毛（レッドタビー＆ホワイト）🐈ワクチン2回接種済でお支払いは235,400円でした💰こんなかわいいこで大事に育てられてきた子なので、大満足です。やっぱりペットショップよりもブリーダーからの購入が賢明だという結論にいたりました🌷
22Jan
- 出産予定日まであと9日：やっぱりうれしいプレゼント
  まずは昨日のこと✨✽9時に起床！✽社労士２章分DONE！✽マタニティスイミングいってきました✽3321歩旦那は午前中からでかけていきました🌼朝お掃除して、お勉強して、お昼寝して（もう夕方ｗ）、そのあとマタニティスイミング🏊へ。泳いで帰るとお腹が張るのがわかります。👶に会えるのももうすぐかな～予定日の１週間前に促進剤うつからなるべく自然に子宮口は開かせておいてあげたいな🌷旦那は終電のがしてかえってきませんでした～🙃－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして今日のこと✨✽9時に起床！✽社労士２章分DONE！✽16629歩（今月ギネス！臨月なのにうごきすぎｗ）朝ご飯を食べて旦那が勉強しているスタバへ向かいました。一緒にお勉強してクーアンドリクというペットショップへ。なんと短足マンチカンちゃんが10万円・・！月齢は半年だけど、にしてもお値打ち。お顔立ちもとってもキュートだった。即買いしちゃいそうだったけど、旦那が決めかねる様子だったのでいったん退散。休憩がてらに、枡元の豆乳辛麺を食べて（しかもスープも全部のみほしてしまった😅）、他ペットショップ5つくらいまわったかな！お迎えする猫ちゃんもそろそろ絞られてきた、、16万か32万か(｀・ω・´)結構大きな差ですね。旦那と一緒に納得する猫🐈ちゃんをお出迎えしたいです。そして、帰り道は旦那が自転車とのことだったので別々で帰宅。帰り道にお花🌼かってきてくれていたみたい🥰うれしすぎるかわいいプレゼントでした🌷最近怒ってばかりだったね、ごめんね🐻反省😅
21Jan
- 出産予定日まであと11日：今日もペットショップへ
  まずは昨日のこと✨✽8時に起床！✽社労士２章分DONE！✽5027歩３つ目の保育園見学へ🌼そのあとは昼寝して、買い出しいって、ご飯（焼肉）食べて就寝🌙－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして今日のこと✨✽9時に起床！✽社労士２章分DONE！✽7534歩朝に勉強して東戸塚のペットショップへ🐈やっぱり短足のマンチカンかミヌエットがいいな～🌼今日のところは10万弱の値段だったけど、長足かあ😿－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－明日は、朝掃除して、そのあと、マタニティスイミング行くか、ペットショップいこうっと～('ω')
18Jan
- 出産予定日まであと13日：爆食の後、スイミング行ってきました
  まずは昨日のこと✨✽8時に起床！✽社労士２章分DONE！✽4829歩（ほぼ5000歩笑）－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして、今日のこと✨✽9時に起床😿✽社労士2章分DONE！✽マタニティスイミングDONE！✽3769歩今日は午前中社労士勉強。昼ごはんは、ご飯せんべい×2を食し、おやつには、パン×3を食し、その後スイミングに行ってきました。栄養がっつりとって、動く。そんな一日でした。身体がエネルギーを欲しているのかなあ🌼ほーんの少しだけお腹が張る瞬間がでてきている気がするけど、まだ時間はかかりそうだね～。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
17Jan
- 出産予定日まであと14日：昨日は妊婦検診、今日はゆっくり
  なんと、無痛分娩ができることに！39週1日目が出産予定日となりました🌼（タイトルもそれに合わせて調整）－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－まずは昨日のこと✨✽7時半に起床！✽社労士２章分DONE！✽10822歩昨日は妊婦検診行ってきました！・無痛分娩及び計画分娩について丁寧に先生から説明してもらいました🏥・子宮口は開き始めていて、指１本いれられるとのこと・胎児2600ｇで元気でした！・おっぱいマッサージの効果もあってか母乳がでる準備は順調とのこと・まだお腹は張っていないので動くようにと言われましたそのあとは、中華料理をランチに食べて、スタバでお勉強したあと、ペットショップへ🐈－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして今日のこと✨✽8時に起床！✽社労士２章分DONE！✽----近くの保育園見学に旦那と行ってきました。昨日の疲れもあって、今日はマタニティスイミングお休みします。あしたいこうと思います！🏊－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
15Jan
- 出産予定日まであと22日：お友達の結婚祝い
  まずは昨日のこと✨✽８時半に起床！✽社労士２章分DONE！✽6857歩昨日もまたペットショップで猫ちゃん見学🐈ペットショップによってはこんなにも値段が違うものかとびっくり😅そのあとは、お友達夫婦の結婚祝いに🌼お店は予約してもらっていました🍴（ありがとう）・サラダ・カプチーノスープ・前菜・オマールエビのごはん・ほほ肉＋辛口ジンジャーエールのコース料理。超絶おいしかった🤤結婚祝いにこちらがお支払いしようと思っていたのに、逆にご馳走してもらう形になった💦多分3万5千円くらいかな？めちゃくちゃご馳走になりすぎた(´・ω・｀)ぐぐぐ、、ありがとう。またお家に招待するのでぜひ来てね🏠プレゼント（白ワイングラスとフラワーベース）も喜んでもらえてよかった✨ただ、めっちゃ疲れた💦今日は十分に体やすめてあげようと思います🐈－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
14Jan
- 出産予定日まであと23日：猫ちゃんに心奪われた一日
  まずは昨日のこと✨✽8時半に起床！✽社労士2章DONE！✽7068歩！昨日はランチとカフェのあと、旦那の意向でペットショップへ🐈猫ちゃんを抱かせてもらったら超絶かわいかった🤤猫ちゃんは家をボロボロにするイメージがあったから飼うのは難しいかなと思っていたけど、実際はそんなこともないようで、本当に飼いたくなっちゃった😅ただ、👶が生まれるタイミングと同時って結構大変でリスクあるなと思いながら猫ちゃんを調べてしまうというね🤫昔から犬を飼いたくて飼ってもらえなかった。今なら飼うこともできなくはない。こうゆうのって勢いだったりもするからね～どうしようかね～とはいえ、言ったお店の猫ちゃんはなんと猫代だけで40万。そして、もろもろのプランなどに入らないといけないっぽく、初期費用概算が60万弱とのこと。いくらなんでも高いよなあと思ったなあ😓にしてもかわいかった🐈💛（10月生まれの短足マンチカンちゃん）そして、今日のこと✨✽8時半に起床！✽社労士2章分DONE！これにて1周さらうことができました！今日は朝から健康的な食事をしております🍴・朝ごはん：ソイプロテイン＋アマニ油入り紅茶・昼ごはん：ゆで卵3つ、さつまいも半分、キャベツと玉ねぎのマスタードマリネこれでもお腹満たされているからすごいよね。自律神経が最近整ってきているのかなーと思う🧘‍♀️いい感じ🍀2日に1回のペースでマタニティスイミングに通っているけれど、昨日は結構疲れた＆今日はスイミングいくとかなりハードな一日になるということで、明日いくことにしています🏊そのかわり夜は最近入籍したお友達に会って、楽しいひと時を過ごすことにします～🎵今日は午前中雨☔だからなんだかんだ良いプランかもね🥰－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
13Jan
- 出産予定日まであと24日：何気に自分ルールを頑張れている
  【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－まずは昨日のこと✨✽8時半に起床！✽社労士2章DONE！✽マタニティスイミングDONE！✽13529歩！今月ギネス🌟朝は勉強したりぐーたらしてから、SOGOデパートに、友達の入籍祝いを買いにいきました🎁お昼は、旦那とはなまるうどんへ🍜そのあと、DIANAでかわいいスニーカーGET👟そして、マタニティスイミングに行きました。なんだか、旦那のペースに合わせるのが疲れてきたので、ある程度マイペースさを保っていきたいと思う次第です😅前日はあんなにもマタニティフォトで楽しかったのになあ。。1日でこんなにも気持ちというのは簡単に変わるものなのかと人間の性を感じずにはいられませんでした(笑)帰ってきて、社労士のお勉強が半分残っていて、投げ出そうか迷ったけど、やりきれた自分、素晴らしいとおもいます！！👏－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして、今日は、✽8時半に起床！だんだん定着してきました～☀✽社労士2章DONE！お昼すぎに、もう終えられているのは素晴らしい。お昼は、フランス料理をいただきました🍴これでランチ1500円/人は満足🌼そのあとは、お目当てのUNICOFFEEへ。おいしいおいしいバスクチーズを頂きながら、勉強の続きをしたり、保育園見学の申し込みをしたりしています🌼今日は夜ご飯何するかね～🙄
11Jan
- 出産予定日まであと26日：マタニティフォト最高でした
  【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－まずは昨日のこと✨✽7時に起床！✽社労士3章DONE！予定よりも＋1章♡✽マタニティスイミングDONE！✽7307歩！旦那が昨日から転職に向けた有給消化期間にはいりました🤤なので、お昼は、はま寿司でお腹を満たし、その後、サイゼリアで一緒にお勉強。西松屋で3分又のパンツ買えて満足🌼夕方になり、マタニティスイミングに行ってきました🏊夕飯は、旦那の希望で鍋にしました。私も旦那も食材を買ってくる始末でしたが、なんと同じ鍋の素スープを購入してきていてびっくり😧似た者同士のようです(笑)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして、今日のこと。✽9時前に起床・・😅✽社労士2章DONE！✽8942歩！昨日の学びを経て、今日は朝ご飯は食べずに朝紅茶で過ごしました🫖気づけば「マタニティフォト」に行くための時間になっており、急いで支度💦・旦那からもらったお花（ドライフラワー）💐・手作りイニシャル棒（R,T,S）・プロポーズの時のTiffany指輪💍とお花🌹を忘れずに持ってでかけました🥰すごく楽しませてくれるカメラマンさんたちだった🥰本当は合計1時間半の所要時間のはずが、2時間半に🐻・撮影データ約70カット・衣装レンタル3着で2万2000円！！！めちゃくちゃお値打ちでした📷妊娠で太っている自分を見るのは辛かったけど、それよりも、私らしく幸せな表情で写っている自分が嫌いじゃなかった。こんな幸せな自分がいるのは紛れもなく旦那のおかげです。本当にありがとう。カメラマンさんからはサンクスメールをいただき、「ほんわかした雰囲気に、私たちもたのしく撮影を進めることができました。」とコメントがありました。私って、スタイルは悪いし美人でもない。だけど、周りは「ほんわか」した雰囲気を魅力だと感じてくれる人が多いみたい。なりたかった自分ではないけれど、そんな自分を認めてあげたくなった一日でした。結婚のタイミングでも写真とれていなかったから心残りがずっとあったけど、👶も一緒に映れて本当によかった。最高の時間でした🌷旦那もそれなりに楽しんでいたようでよかった❤️お昼はインドカレーのランチブッフェ🍴そして、ゴンチャ🧋で社労士のお勉強📖帰宅後は、すぐにごはんに飛びつかずに夕方紅茶して勉強したあと、シチューを作って食べました。ほんっとうに、有意義な一日だった。今日の一日に感謝します。
10Jan
- 出産予定日まであと27日：素晴らしく有益な朝！
  【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－まずは昨日のこと✨✽9時に起床！✽社労士2章DONE！✽8843歩！よくできました💮しかも社労士の勉強は昨日も一昨日に引き続き午前中に終わらせられたということで素晴らしい👏－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして、今日、なんだか素晴らしい朝を迎えています✨どう素晴らしいかというと、、、①朝6時半頃に目が覚める☀②kindle unlimitedに登録して週刊誌を読む📖③7時過ぎにベッドからでる🛏④紅茶をいれて飲む☕※アマニ油入れて⑤朝ご飯はラディッシュと大根の甘酢漬けのみ⑥マタニティスクワットをYoutube見ながら50回する🧘‍♀️⑦10時までに社労士の勉強を2章分おわらす（しかも集中できた）何よりも無理せず自然とできたということがうれしい。どうしてこんな朝を迎えられているんだろう。。いつもと違うことを挙げてみるとすると・・・昨晩スープカレーをたらふく食べた🍛・昨晩就寝前に、ろうそくを灯しながら、ＤＷＥを聞いた・昨晩太もも外側にカイロを貼って寝た・寝る向きを変えて寝た（逆に寝辛かった気が😅）・朝起きた瞬間に読書（とはいっても週刊誌）した・朝ごはんにラディッシュと大根の甘酢漬けを食べた・朝おきて紅茶を3~5杯分くらい飲んだ・朝おきてマタニティスクワットをした・ここ最近腹式深呼吸を意識しているくらいかなあ。なんだか心も体もスッキリ✨しています。明日も続けてみようと思うのは、①太ももカイロ②朝紅茶③朝スクワット＋腹式深呼吸意識実は今日妊娠前＋14.5キロという自己最高体重を記録してしまったので、無理ない範囲で生活を変えていきたいと思うのです🍀ここ2～3日は、朝の暴食が止まらなかったのでそれが要因かと思う。逆にこの素晴らしい朝を迎えられたのは、身体が欲しているものを惜しみなく補給したからともいえるのかな。何はともあれ、今日素晴らしい朝を迎えられていること、うれしくおもいます🥰素敵な一日のスタートになったので、今日一日も素敵なものになりますように🌼
09Jan
- 出産予定日まであと28日：妊娠10か月に突入しました
  【産休自分ルール】🌟平日は8時半までにおきる🌷🌟社労士の勉強をMIN2章はやる🌷🌟無理しない範囲で2日に1回はマタニティスイミングをする🌷🌟毎日5000歩以上（スイミングの日は5000歩以下でもＯＫ）🌷－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－まずは昨日のこと✨✽7時半に起床！✽社労士2章DONE！✽マタニティスイミングDONE！✽5046歩！よくできました💮しかも社労士の勉強は午前中に終わらせられたということで素晴らしい👏－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－そして今日のこと✨✽9時頃起床😿　そして、ごはん2杯と卵2個ときなことおまんじゅうとどらやきをペロリと食した後、　お家の掃除がんばりました🌼食べ過ぎかなあ。でもお腹がすくんだよな～～🤤1日の間でカロリー調整しようとおもいます🙋－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

前ページ
次ページ