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昨日の続きです。

 

スターライトヒーリングを
勉強したおかげで、

外で起きることと、
自分の間にちょっとした
スペースができるようになって
助かっています。

やっぱり、たまには
疲れちゃうこともあるけれど

何もかもひっくるめて
まずは手順に従って
ヒーリングすれば、

ひとまず、一息ついて
大きな視点があることを
思い出せるので、

ゆっくり、
自分のペースでやれば良いんだと
気がつけるのです。

そうすると、
自分の中にも、
自分の外にも

優しさが

思ってる以上に
あったことにも
思い出せたりして、

本当、それだけで充分と
気がつける瞬間を持てるのは
すごいことだなあと
思います。