最近急に寒くなりました
そうなるとカラダがぎゅっと縮こまるのか、
肩周りの痛みやコリが気になるように
なってきて
朝起きたら肩が痛いってちょっとせつない
なるべく肩を回したりしていましたが
なかなかスッキリしない
これは鍼の予約をしなくては、と予約を取りホッとしながら
その間、何か湿布的なものとかを
貼ればいいのかもしれませんが
私は湿布などを貼るとかぶれやすいので
ダメなんですね
ドラッグストアに買い物に行ったついでに
ロキソニンテープなんかをちらりと
見てみたけれど、やっぱり貼る気には
なれません
いいや、このまま鍼の予約まで待とう
と思ったとき、片隅に見つけました
タイガーバーム！
思わず手に取りました
箱がもうかわいい！
蓋も、すりガラスの瓶も素敵
そうそう、先日、母と話をしている時に
タイガーバームが欲しいって言ってたんだ
自分に不調がないからすっかり忘れていました
母は買えたかな？
蓋を開けて匂いを吸い込むと…
スーっといい香り！
ハッカ油、ユーカリ油、メントールの
おかげですね
痛みのある肩に塗ってみると、
最初は特に何も感じないのですが、
しばらくするとスースーしてきて
気持ちがいいんです♪
気づくと痛みは少し落ち着いてきたようです
それにしてもまさか自分がこんなにも
タイガーバームにお世話になる日が
来るとは、という感じです
子どもの頃の私にとってタイガーバームは
スースーする匂いのクリームでした
匂いはいやではないけれど、塗ったときの
スースー感は好きではなかったんですけどね
これが心地よくなる日が来たんですね
タイガーバームが私の常備薬の仲間入りしたのは、なんだか嬉しいような、切ないような
でも、自分を労ることの大切さを知った最近は、
自分に合った優しい常備薬が揃うことも
ほっとできることのひとつなのだと思います
今は仕事のバッグの中に忍ばせて、
ちょっと気分転換に肩に塗ったり、
塗った後の手のひらの香りを吸い込んで
リフレッシュしたりしています
さてその後、私の肩はというと
無事に鍼の先生に診てもらい
鍼とお灸でリラックスしつつ痛みも取れて
ひと安心
何かあれば漢方、タイガーバーム、鍼灸
そんなアイテムを揃えてこれからも
すこやかに過ごしたいものです
