4日目今朝の体重🌟53.0kg→52.9kg(-0.1kg)水曜から初めて4日で1キロ痩せました👏🏻朝ごはんはいつも通り、ナチュラルヘルシースタンダードの豆乳シェイク🍌お昼は結構食べすぎちゃってちょっと急いでたので汚いのですがこんな感じで餃子は半分残しました。夜ご飯はバイト先でナチュラルヘルシースタンダードで今日のご飯フィニッシュ🙆🏻明日試験だけど何もしてなくてここのところ課題が多くてさらにバイトの日々で忙しすぎて休めてなくてもう諦めてます😨早くねよう…💤