胴体にクビレのある
魚類 or 爬虫類、
バストが
Eカップ
or
Fカップの
類人猿を
見たことありますか～？！
人間の身体的形態の特徴と言いますと、一般
的にはスリーサイズ、バスト・ウエスト・ヒ
ップと言うことになります。所謂ボン・キュ
ッ・ボンですね。
ところで皆さんは、胴体にクビレのある魚類
や爬虫類をご覧になったことはありますか。
またバストがEカップやFカップの類人猿は
如何ですか。多分何方もいらっしゃらないの
ではないでしょうか。生物の形態の特徴は、
取りも直さず機能と密接に関連していますの
で、大変重要な要素となります。
因みに、洋の東西、年齢を問わず調査をした
結果、人間の女性のウエストはヒップの7割
が一番好まれるということのようです。つま
り女性のウエストのクビレというのは、生物
的には普遍的な意味合いがあるということに
なります。当然のことではありますが、女性
のバストに関しても然りです。今回このこと
には触れませんが、一考の余地ありで、中々
興味深いものがありますよ。
さて、いよいよ本題に入ることにします。ス
リーサイズの中で最も特長的なのは、何と言
ってもヒップです。そのボリュームや形は、
他の動物にはない極めて人間的な要素を秘め
ています。
次の図をご覧下さい。
https://d.kuku.lu/6ee9da35bf
この図は『Hip Muscles』で、左よりヒト・
ゴリラ・イヌ・ウマの下肢筋を示しており、
その中で大殿筋をピンク、ハムストリングを
ブルーで彩色したものです。ご覧のとおり、
ヒトのお尻の形態やボリュームの殆どは、【
大殿筋】によるものです。しかしながらウマ
のお尻はブルー、即ちハムストリングという
ことになり、意外や意外、競馬のサラブレッ
トのあの惚れ惚れするお尻は【大殿筋】では
なく、ヒトでは太腿の後面の筋ということな
のです（FACTFULNESS）。
小さな一歩が
偉大なる飛躍
イヌやゴリラはその中間と言うことになりま
すが、ウマとイヌは四足歩行、ゴリラは二足
歩行もしますが、ナックルウオークと言って
基本的には四足歩行です。唯一ヒトだけが『
直立二足歩行』をする訳です。ヒトが人間に
進化する過程において、決定的なターニング
ポイントはこの『直立二足歩行』にあります
ので、ヒトにとってその一歩は小さな一歩か
も知れませんが、人類にとっては偉大なる一
歩（飛躍）だったと言っても過言ではないと
思います。
3倍、3倍～
お尻あっての
人間だね
それでは類人猿から人間になるために、身体
、特に筋はどの様な戦略を取ったのでしょう
か。次の図をご覧下さい。これは『ヒトとサ
ルの下肢筋の相対重量比(%)の比較』です。
棒グラフの白色はサル、黒色はヒトですので
、白色に比べて黒色の割合が増えている筋、
それもなるべく多く増えている筋を探せば良
い訳です。
ありました。左から二つ目の筋で、この筋は
約3倍に増えています。圧倒的な増加です。
これは【大殿筋】で、股関節の伸展筋です。
四足動物の体幹は水平位ですが、これを90°
進展させ垂直位にし、『直立二足歩行』を可
能にしたのが【大殿筋】という訳です。【大
殿筋】が人間を人間たらしめ、人間を創った
訳で、正に「お尻あっての人間だね」という
ことになりますね。
小尻ブーム
は
ＮＯ、絶対ダメ
話は変わりますが、現在は便利さや快適さを
求める余り、慢性的な身体不活動状態にあり
ます。特に動物性機能の代表である筋に関し
て言えば、危機的状況にあると言っても過言
ではありません。お尻と言えば、一時“小尻
ブーム”がありました。それもお尻の機能を
無視した、見た目（形態）だけの浮薄なブー
ムです。（※これには断固反対しますが、機
能的な部分が充分配慮されていればこの限り
ではありません）
前述したように、ヒトは数百万年を掛けて『
直立二足歩行』を獲得しました。それは水平
位だった体幹を、【大殿筋】を約３倍に増や
して垂直位にするという、途轍もない難事を
成し遂げた訳です。それを“小尻ブーム”と
いう、誤解を生み易い状況を作り出すこの様
な行いには、危機感を覚える次第です。
健康寿命延伸
は
尻（大殿筋）命
2017年の世界保健チャートによりますと、
日本は平均寿命で世界一位、即ち世界一の長
寿国です。しかしながら健康寿命との関連で
言いますと、女性で12.47年、男性で8.95年
の開きがあります。そこでこれを縮小させる
ことが喫緊の課題ということで、国を挙げて
取り組みを行っているのが現在の状況です。
因みに、健康寿命という言葉の学問的で厳密
な定義はさて置き、単純化して端的に言えば
「幾つになっても、自分の脚で思うように自
由に動き回ること＝直立二足歩行」ではない
でしょうか。であれば、その根幹である【大
殿筋】を、幾つになっても機能的・形態的に
良好な状態を保つことが大変重要であると思
います。
Viva! 岡部友!
倣え、岡部友!
目指せ、岡部友!
そして
魅せろ、Hip!!!
【大殿筋】、お尻と言いますと、3年程前、
TBSの番組「情熱大陸」で岡部友さんを特集
していたのを思い出します。その時のインパ
クトは相当なもので、『Hipの救世主現る』
といった感じでした。そこで岡部友さん、以
下のようなテイストのビジュアルでHipを再
編集・再定義し、もっともっと露出を増やし
ては如何でしょうか。そして世にHipの意味
や価値を積極的に発信し、是が非でもHipを
通じての人間創りを推進し、そして我が国の
「健康寿命延伸の急先鋒」となられては如何
でしょうか。最終的には、現代人の救世主と
なることを希って止みません。是非、是非！
※美しい骨
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ワット）エクササイズ
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※『イキ』の諸相
https://www.youtube.com/watch?v=IeTRXjnJOdU&t=3s
※ミッション
https://www.youtube.com/watch?v=XXJAanpIWf4&t=66s
※ドメイン
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