自由にラクに遊ぶように生きて
ココロもカラダもイキイキ
愛も美も富もザクザク
をモットーに生きております、MASUEです
まず初めにご案内です
私は
ココロとカラダを整えて
自由にラクに遊ぶように生きるためのヒント
をお伝えしていますが、
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花粉症やアレルギーで悩む方
増えていますよね。
そんな私も鼻炎持ちですので
まぁ年中、鼻は弱いのですが…
これも、体をもっともっとクリーンにしたら
きっと症状はなくなっていくんだろうな
と思ってます。
年末からの体調不良で
体のゴミ掃除も炎症に発展してしまったので
今、せっせと自分に蜂蜜療法中ですよー🍯🐝
さて。
本題の、【花粉症やアレルギー】
まず、花粉症、アレルギーという症状は
これは私たちの体に備わる免疫が
本来なら害にならないはずの物質に対して
「有害だ！」とレッテルを貼り
過剰な反応を起こして攻撃が始まり
自分の体まで傷つけ破壊している、
それが症状として外に現れている状態
のことです。
症状を引き起こす理由は2つ。
①私たち自身の体の状態
(ゴミのたまり具合、処理能力の具合、ストレスなど)
②食べ物、使うものなどの汚染具合
(環境汚染、農薬、添加物、遺伝子組み換えなど)
つまり、今の世の中では
花粉症やアレルギーは
誰がいつ発症してもおかしくないんですね。
でも、なるべく発症させない、悪化させないために
できること、対策はこちら
原因となるものを処理、排出できるように体を整えること
原因となるものをなるべく摂取しないように心がけること
それぞれの詳しいことは、長くなるので
5月以降に始める講座で
お話ししたいと思います
どんなことが必要かな？と
ご自身で考えてみることも大切ですよ
答えだけをお渡ししても何も身につかないのでね
では、またね〜