100日-10キロ決断する

体脂肪率-11.7%

ウエスト-17センチ

腹囲-14センチ

お尻-13.5センチ

洋服13号→9号　　XL→S・キッズ150

無事に2019/9/19〜2019/12/31達成しました

寝落ちするくらい夢中にワクワクした事

ってありますか？

私はGREEの「クリノッペ」

当時、携帯電話のOKボタンが1年で作動しなくなる程やりました

みんなが考えている一般的なダイエットは、

ジムに行ったり、ジョギングしたり、自分の時間を割いてする運動系

体動かすの苦手

体が重いから動きたくない

家から出たくないのよー

ムリー　　いやー

ジム4カ月支払ったよ(一度も行かず)

万年帰宅部の私には運動は3日坊主で2日と続かなかった。

だって私には苦痛でしかなく、気分がのらずワクワクがなかったから続かなかった

『ゆるザップ　新入部員募集中❤️』

https://peraichi.com/landing_pages/view/100-10deit

何それー

会長の新井さんがみるみる痩せていくのを側で見ていて、私も入部する！

何キロ痩せたいですか？

3年後もその体型で満足してる？

『ジムに行かない

　　我慢しない

　リバウンドなし』

家が好き・家から出たくない(出れない)

帰宅部体質のダイエット

やりたくない理由が全部ない❣️

　ズギューン

　　　💘

✨いい響き✨

ダイエットしたい理由ってありますか？

着たい服を試着して着ませんか？

癒し姫は、こんな事もしてるよー

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女性の自立を支援するアドバイザー

1万円起業アドバイザー

ヘルスケアアドバイザー

安心安全な食の配達サービス

節約術アドバイザー

ダイエットコーチング

みたいな感じの仕事をしています♪

https://peraichi.com/landing_pages/view/nbc0718人生このままで終わりたくない❣️

向上心のある方❣️

一緒にパートナーになりませんかー😆

年齢・職業・性別問わずに出来ます❤️

⭐️そして、こんな事も⭐️

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可愛くなりたかったんだよー