100日-10キロ 決断する
体脂肪率-11.7%
ウエスト-17センチ
腹囲-14センチ
お尻-13.5センチ
洋服13号→9号 XL→S・キッズ150
無事に2019/9/19〜2019/12/31達成しました
寝落ちするくらい夢中にワクワクした事
ってありますか？
ってありますか？私はGREEの「クリノッペ」
当時、携帯電話のOKボタンが1年で作動しなくなる程やりました
みんなが考えている一般的なダイエットは、
ジムに行ったり、ジョギングしたり、自分の時間を割いてする運動系
体動かすの苦手
体が重いから動きたくない
体が重いから動きたくない家から出たくないのよー
ムリー いやー
ジム4カ月支払ったよ(一度も行かず)
万年帰宅部の私には運動は3日坊主で2日と続かなかった。
だって私には苦痛でしかなく、気分がのらずワクワクがなかったから続かなかった
『ゆるザップ 新入部員募集中❤️』
何それー
会長の新井さんがみるみる痩せていくのを側で見ていて、私も入部する！
何キロ痩せたいですか？
3年後もその体型で満足してる？
『ジムに行かない
我慢しない
リバウンドなし』
家が好き・家から出たくない(出れない)
帰宅部体質のダイエット
やりたくない理由が全部ない❣️
ズギューン
💘
✨いい響き✨
ダイエットしたい理由ってありますか？
着たい服を試着して着ませんか？
癒し姫は、こんな事もしてるよー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
女性の自立を支援するアドバイザー
1万円起業アドバイザー
ヘルスケアアドバイザー
安心安全な食の配達サービス
節約術アドバイザー
ダイエットコーチング
みたいな感じの仕事をしています♪
https://peraichi.com/landing_pages/view/nbc0718人生このままで終わりたくない❣️
向上心のある方❣️
一緒にパートナーになりませんかー😆
年齢・職業・性別問わずに出来ます❤️
⭐️そして、こんな事も⭐️
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
使命火がつくLINE@「魂の応縁家ゆるおっさん」へご登録ください。今なら、運良くなる動画をプレゼント！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人生が変わる！笑う大人プロジェクト®【わらおと】FB開校！！！！「真冬の滝行」等、一撃で人生が進化するようなイベントを実施。入隊希望者は、以下クリック！無料です。
https://www.facebook.com/groups/334959373770230/?ref=shareーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー