今年の６月からYoga For Lifeスタジオでスタートする「全米ヨガアライアンス認定200時間 Yoga For Life インストラクター養成講座」！
全米ヨガアライアンスとは、世界共通のヨガインストラクターの資格です。Yoga For Lifeスタジオも、今年からこの「全米ヨガアライアンス」を発行できるスタジオとして新たに養成講座を開始することになったのです！！
私も10年前以上ですが、ヨガインストラクターになる時に、最初にとった資格がこの全米ヨガアライアンス。この資格をとってから私のヨガライフ、先生としての新たな世界がスタートしたので、私にとっては人生を変えた（良い意味で）大きな資格です。
本当に大げさじゃなく、この資格を取る事によってヨガの勉強はもちろん、人間としても成長できたし、心身ともに健康に元気になれました。
養成講座を受けて、わたしにとってはメリットしかなかったので、その点については書きたい事が沢山あるのですが、今日のところはまず１つ！
養成講座でヨガを深く学ぶ事で、考え方が以前よりも柔軟になってより生きやすくなったし、何より毎日が更に楽しくなりました！ヨガの哲学って凄く深いので学べば学ぶほど楽しいのですが、この哲学を学ぶ事によって、いつもシンプルでかつハッピーな自分で居られるようになります。
また、アサナ（ヨガのポーズ）を練習して行く事で身体も強く、美しく、そして健康になるので私にとってはヨガが最高の自分メンテナンスとこの時からさらに強くなりました。身体を使う事で頭もリフレッシュするので、身体と頭のつながりをより感じられるようになるし、凄くバランスが取れてきます。インストラクターにならなくっても自分のライフスタイルを向上させるためだけにも凄く効果的な学びの時間でした。
書き出すと止まらないので今日はこのへんで。
とにかく人生大きく変えちゃう講座なんです！
またこのシリーズアップします。