Yoga

あー、やりたい事が盛り沢山でやらなきゃいけないことも盛り沢山（笑）子育てしていると、毎日が本当にバタバタと過ぎていくけど、そんな中で自分のto do listをやりつつも、子供との「今」の貴重な時間も大切にしたいし。

ママって本当大忙し😅いや、女性って本当大忙し！自分のメンテナンスに、家のメンテナンス、仕事、遊びetc...忙しいって素晴らしいけど、忙し過ぎて余裕がなくなり、見えなくなるものがでてきてはナンセンス。ココロの余裕はいつも必要。

あーYogaしたい！！余裕が無くなってる時こそそそう思う。私は自分のココロとカラダにスペースを作る為にYogaをやります。おわった後の爽快感、開放感が堪らず、やはりYogaはやめられない。しかも、Yogaするとカラダも綺麗に引き締まり、気持ちもスッキリするから、カラダとココロをキレイにしてくれて一石二鳥（笑）

さー、Yogaするぞー！！

1度リセットしてから色々やろうっと。

beautiful sunset💗 

今日はこんな綺麗な自然の中でYogaしてまいります。