私の最近のお気に入りは、スリランカで買った生茶のチャイを豆乳で割っていただくチャイティーラテ！
この茶葉とっても美味しく、色んなスパイスがミックスされてます。
チャイに入っているスパイスで身体の内側からポカポカに暖まるので、今の時期にはオススメ！
そして、生茶葉はやっぱりtea bagとは違います。
あと、豆乳はお腹に貯まるから、小腹が空いた時なんかにもホットドリンクとして飲むと、無駄な間食も防げますよ。
豆乳loveな私は一日の摂取量、かなり高いです。
チャイティーラテ、オススメですよ～
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