おはようございます。
子ども(小麦、卵、そばアレルギー)の
お弁当です
本日のメニュー
鮭フレークと
沢庵の混ぜごはん
白身魚の味噌漬け焼き
枝豆とポテトサラダ
チャプチェ
チーズ巻き
(ライスペーパーで
チーズを巻いて焼く)
冷凍いちご煮
毎日、毎日、暑い💦ですね。
お弁当の保冷剤も念のために、大きくしているので、重くなりかわいそう。。
今の時期は日傘も🆗なのは、いいことなんですけど、荷物が重いのは変わらずなので、がんばれ〜と見送ってます。
先ほど、朝のニュースで見ましたが、
手のひらを冷やすと体の深部体温が下がるそうです。冷やす時間が20分って
内容だったかな？
ちょっと、長めじゃんと私は感じましたけど。
うちの子は、暑い時期になって
毎晩、アイスノンを持って部屋に行くので
頭を冷やして寝てるのだと思ってたんですね。
でも、いつも朝になると足元にあるのを見かけて⁇
『寝相が悪いねぇ。』
なんて、からかうと
『足を冷やして寝てるから』
と、言っていたんです。
ニュースを見て、なるほど‼️って
思ってしまいました。
正解からは、遠いかもしれないけど、
なんか若干、納得というか。
少しでも気持ち良く寝てるなら
自由にすればいいですけど。
ちょっと変わったことするねぇ
と思いました。
寝苦しくて睡眠不足💤になりがちですが、工夫して夏を乗り越えましょう。
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪