おはようございます

おはようございます

盛岡は

くもり

17.9℃



昨晩は寝るのが遅くなってしまいましたが


なせかスッキリと

目覚めることができました



筋トレのハードな新スクワットですが

筋肉痛にならなくなってきました！

天津木村嫁『嘘つき！！』

少しは筋肉がついてきたのかな、、


うれしいです



さ、木曜日スタートです

今日もよろしくお願いします