カロリー

今日の朝ごはん

パン食。



昨晩の会話

『バター、チーズ、マヨ、オリーブ
どれがカロリー低い？？』

と、娘さん。



カロリーとか気にするようになったの！？


『カロリーはわからないけど、、
朝1杯のオリーブオイルは
身体にいいって聞いたことがある』

と、言ったら

『明日の朝はオリーブパンでお願い！』


と、言われました


そして今調べたら…

素晴らしい効果があるオリーブオイル、

カロリーに関して言えば

バターの方がカロリーが低かったです


娘さん、ごめんよ。。