断食

ダイエットしてるはずですが体重落ちません。

見た目は少しは引き締まってきたが、体重に反映しないのは辛い。

との事で、週一断食してみます。

3週間やったら３ヶ月は断食できません。

とりあえず今日の夜ご飯から、明日の夜ご飯まで水又は無糖の炭酸水のみ。

酵素はオッケーみたいだけど、無いから、とりあえず水だけにしてみます！

何かが変わるかな。