こんにちは!
ブログだいぶサボってましためんどくさがりの私です😦
ヨーグルトと大根おろしはもちろん続けてますよ⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
そしてとっても快便になりましたw
今のところ出ない日はないです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
食べるペースはヨーグルトは朝に1回
大根おろしはヨーグルトと一緒に1回かプラスでご飯の時に1回って感じで
アバウトに続けています( ･ㅂ･)و ̑̑
またちょくちょく報告にきます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
本当は体重も測りたいですが、
体重計が壊れているためはかれませんでした(´・×・｀)
今度乗った時に変わってたかどうか書いてみようかな(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
まあ今日はこんな感じです😘では
ブログだいぶサボってましためんどくさがりの私です😦
ヨーグルトと大根おろしはもちろん続けてますよ⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
そしてとっても快便になりましたw
今のところ出ない日はないです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
食べるペースはヨーグルトは朝に1回
大根おろしはヨーグルトと一緒に1回かプラスでご飯の時に1回って感じで
アバウトに続けています( ･ㅂ･)و ̑̑
またちょくちょく報告にきます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
本当は体重も測りたいですが、
体重計が壊れているためはかれませんでした(´・×・｀)
今度乗った時に変わってたかどうか書いてみようかな(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
まあ今日はこんな感じです😘では