月曜日

仕事がどわっと降ってきた。ありがたや。がんばりましょう今週も。

生理が来たので、指先のただれが悪化中。でも、生理が終わればこれがきっとまたもう一段マシになるのだ。というのが大体分かってきた。女の体はこうやってリセットできるから分かりやすいなあ。男の人ってこれがないんだよね。どうやって皮膚が治っていくんだろう。時間かかりそうだよね。

ちなみに生理1日目はお風呂に入りません。頭を洗わないほうがいいんだって。そのほうがぐっと過ごしやすく、また生理も早く終わる。これを知ってから、なるべく実行している。本当にラク。

気が付いたら去年の今ごろより5kgも太っている。なんで野菜だけ食べてるつもりがこうなるんだ…。いや最近は好きなものを結構食べている。これじゃいかんと散歩中のシーザーを抱えてブックオフに殴りこみ「なんでもいいから家で運動できるビデオはねえが～」と探したら、95年に出たクラウディアの元祖エクササイズDVDがあったよ。迷わず購入だよ。時代はコアリズムとかなのに、今さらクラウディア。でもこういうののDVDって内容は違えども動かす筋肉はどれも同じ。で、やってみました1時間びっちし。きついー。効くー。これはよさげだ。何としても続けなければ。あああ人生死ぬまでダイエット（一条ゆかり）。でも7月は2回もおフレンチの予定が入ってるの。帝国のレ・セゾンとひらまつなの。絶対外せないの。こんなグルメ月間人生に二度ないの。あたいクラウディアについていく。どたどた。ヒー床が抜けるー。

｢銀色夏生の視点」を読んだ。質問がなくても銀色さんに会えるんだな、やっぱりそういう人だ、とすごくその読者さんに共感した。