決意ってほどでもないですが、
新年度、私も毎日続けよう！と
思う事を決めました
①大好きだよ、と
毎日朝晩伝える。
②毎日8秒間以上の
抱きしめをする。
③毎日子供を観察し、
いいところを3つは見つける。
大好きだよ、というのは
毎晩言っているのですが、
朝にも言うようにしようかなと
思っています。
長女の甘えが減ってくると、
どうしても抱っこする機会が
減るので、
毎日意識的に抱きしめる
事にしました。
8秒間というのは、
七田式の子育てで
言われているものなのですが、
七田式の右脳教育は
吃音児に負担をかけそうなので
興味は全くないのですが、
七田さんが書いた本には
なかなか言い事もかかれています。
参考にしている、
幸せなお母さんになるための
子育て支援サイトのメルマガにも
共通するものも多くあり、
いいところを取り入れたいと
思っています。
七田式のかほく教室のHPによると、
8秒間抱きしめは、
①ちょっと強めにぎゅっと抱きしめる
ぎゅうっと抱きしめた方が
伝わるようです。
②抱きしめながら無条件の愛情を
ことばで伝える。
いい子だから大好き、なんていう
条件付きの愛情ではなくて、
どんなあなたでも大好き、
生まれてきてくれてありがとう、
という無条件の愛情を伝えると
いいようです。
③抱きしめるのは8秒くらい
短すぎると足りず、
長いと甘えたになる、
とHPにはありますが、
私はこれは最低8秒にしています。
8秒って短いんじゃない？と
思いますが、
ゆっくり心の中で数えると
意外に長いです。
もうちょっと娘が要求するときは、
うちはもっと抱きしめています。
甘えたい時に甘えさせて、
心を満たさないと、
自立心がうまく育たないと
思うからです。
最近嫌がる時もあり、その時は、
ママが一日頑張れるように
充電したい～というと、
楽しそうに充電するね～と
来てくれます
特に仕事の日に、
朝出かける前に、
1人ずつ、最低8秒抱きしめを
しようと思っています
毎日子供を観察するのは、
子供の成長を見逃さず
認めて伝えたいと思うのと、
ストレスをかかえておかしい時に
すぐに気づきたいからです。
という事で、
この3つの目標を、
毎日朝晩、化粧水を
出すときにあける棚に
貼りました。
三日坊主が多い私ですが、
ブログは続けられているし、
頑張ろうと思います
昨日は長女は夜泣きせず、
寝てくれました！
元気にもなってきたけど、
まだ本調子ではないような。
仲良しのお友達がいなくても、
AちゃんとB君がいるし、
家に帰ったらママとみいちゃんが
いるから大丈夫だよ、
というけど、無理してるのかな
とも思って、
そうか～としかその時は
言えなかったけど、
寂しい時は寂しいって言っても
いいんだよ、と
いってあげれば良かったと
思っています。
朝起きたら伝えようと思います。
今日も一日たくさん娘たちを
笑顔にさせるように頑張ります
皆さんも良い一日を～