退院翌日。
昨日は夜はいつも通りの夕食。
とはいえちょっと怖かったので
口に運ぶ量は半分にしてみた。
そもそも割と量を食べない自分、
早く食べないとお腹がいっぱいに
なってしまうかも、という考えが
あった。また、審判を始めて
お弁当が出たりいろいろな人と
食事をする機会があったり、そして
チームのコーチとして子どもたちと
食事をする時にノロノロせずむしろ
一番乗りで食べ終える元気、豪快さ！
を演じて来た感じがする。
果たして、ゆっくり食べたとて、
お腹がいっぱいになる、という
わけではなかった。良かった。
ところが。
夜中3時くらいにふと目が覚めた。
あれ…痛いのか？と。
そこから軽い動悸。そのうちばくばく。
結局そのまま眠れたから気のせい
だったようだ。つまりはトラウマ。
もしかしてまたあの苦しみ？という。
トラウマは甘く見てはならない。
恐ろしい、苦しい、辛い思い出には
想像する以上に苛まれる。
トラウマ、から、PTSD。私の場合は
このトラウマから今週中には解放
されるのだろうがPTSDの場合は
そう簡単に逃れられない、それほど
までに嫌な体験が元になるのだろう。
これ以上このこと、PTSDについて
語るのはやめよう。上っ面の知識で
語られた日には当事者はたまった
ものではないよな。
とにかくやば、やばい？とドキドキ
して焦った、レベル、今回のは。
きっと何も無ければこのまま
忘れていくのだろうな。