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  その日は来てその日は終わる。
• 過去の話。だから今かー。
• 師走。今日も頑張る。人格の完成目指して。
• 元気。もう幾つ寝るとお正月だ？
• サボり人生がトラウマ。
• 来春の合宿は沖縄だ！
• マイペースって、何だ？本当にありなのか？？
• 基本を正確に。それ以外何がある？今の自分。
• 寝る前の習慣。
• 基本のき。
• 12月、に限らず走り回ってはいるが。
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  つくばマラソン。2023。
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  酷い見た目。　こんなことになるようなこと、してたのか？
• 夜中にふと思った。先生は大変だ。いや、みんな大変だ。お疲れ。
• 大会明けての月曜日。いつものように総本部へ。
• 三回目の熟錬者大会。驚きの出来事。
• 行ってよかったのは当たり前過ぎる。
• 予防策として。
• 人ありき。審判も空手も。
• 沖縄。だから何？

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