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• 2025年のシャトルラン⑧。
• 残念な心境の変化。
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• 武蔵野市内大会、全員優勝。
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• 自分は何もやらず理想だけぶつける。まあ…自分のブログだからなあ。
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• 明日も走るのか？それとも？？
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• ちゃんと、しよう。できる限り。
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• 空手の日々、継続中。
• 2025年寒稽古。終わって、始まる。
• 2025年の寒稽古はあと1日。抜かりなきように。

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