Facebookでとっても響く記事、教えてもらえた。
必要な情報が届く、それだけでも運がいいな。
働いてくれている体のこと、元に戻ろうとしてるその機能、邪魔しないのってことだった。ずっと治そうとか努力しようとか、それをよしとしてきたんだよね。
それでは遠のく。結果的に回復が遅れちゃうんだ。がんばりをやめる。そーいう選択があってもいいんだよね。何度も言ってても、知ってても理解して腑に落ちてても、努力がやめらんない。猫を見習うつもりでいても。
前に、選TAXIってドラマあったけど（バカリズム脚本の）選択の繰り返しだもんな。
ご飯一つとっても。洗濯だってぼーっとすることだって。
焦らず。言われ慣れちゃうくらいに言われてきたなぁ。
グズグズ重たい・なんかいやだなは正解。
何を恐れて、何に不安で何に不満だったのやら。
家にいると忘れてきちゃうな。
口角あげて。こだわりすぎず。すぎないって大事だなー。今の私には。
穏やかな顔、下がった肩、笑えること、力を抜くこと。それと同じぐらい力がみなぎること、手足の温度があたたかくなって、一枚服を脱げたもんなぁ。
久々の穏やかな一日。美味しくいただくこと。ただそんだけを目標にしちゃおう。そんで録画まとめ見して。たらたらすごそう。コーヒーも久々飲んだ。大豆田とわ子、とりあえず見よー。
