19時頃眠りにつき23時頃一回目が覚め睡眠薬を追加して飲みました。

睡眠薬を飲んだものの汗をかいて結局1時頃起きてしまいました。

録画がたまっているのでツムツムやりながらみよう❣️っと



後は大好きな夢が膨らむ田舎暮らしの本を読んで夜が明けるのを待とう🎶