兼業主婦のmammyと申します
毎月のやりくり費10万円を目標に
ゆる〜く節約生活しています
家族構成
夫
puppy
puppy子供①
のび男（社会人）
のび男（社会人）子供②
オチビーヌ（小学生）
オチビーヌ（小学生）食べるの大好きな4人家族です
よろしくお願いします
こんにちは
mammyは料理が得意ではありません
早く・安く・簡単に作れるものってなると、どうしても揚げ物やお肉料理に偏っちゃう
そんなmammyの料理を食べてるから、我が家はみんなぽっちゃり体型
オチビーヌはどちらかと言えば痩せ型だったのに、この1年で一気に丸くなりました
もっと栄養バランス考えて、野菜多めの食事にしたいとは思うんだけど…
どうしたら良いものか
今夜はオチビーヌの習い事1回目
最初なのでmammyも一緒に会場まで行き、終わるまでブラブラし、一緒に帰って来る予定
帰りは20時半位になりそうなので、晩ごはん用に朝からカレー作ってます
最近カレー多いな
昨日の買い物
スーパー 892円
昨日の晩ごはんと、今日のお弁当
ざるうどん、揚げ物〜
茄子の天ぷらと、じゃがいものかき揚げ作ろうと思ってたんだけど、途中からめんどくさくなって、茄子は素揚げ、鮭のフライに変身しました
からあげ、ブロッコリー、ゆで卵、トマト〜
今日も笑顔で過ごしましょう
やりくり費
新たな支出額 892円
当月使用金額計 67,922円
当月利用可能額 32,078円
ダイエット
目標体重まで あと4.5kg
また太りました
ダイエット開始から ▲2.5kg
体脂肪率 27.6%
▲5kgの目標はクリア
リバウンド
リバウンドさらに▲2kg、トータル▲7kgを目指して
頑張ります
毎月の家計簿スタートは15日です。
とりあえず、日々の金額のみ毎日記載し、締め後に費目毎に公表出来ればと思います
体重は毎朝、朝ごはん前の7時に計ります
mammyのオススメヨーグルトや甘酒が簡単に作れます
1枚32円
この価格なら毎日使えます
この価格なら毎日使えます寒い時季は温めて
6年前位から使ってます
以前は卓上タイプを使ってましたが、引っ越しと同時にロングタイプのピュアホワイトに変更
富士天間の天然水
ダイエット開始と同時に、朝一で白湯を飲み始めました