自分と仲良く出来ていますか？
突然ですが
あなたは、
これから新しく友人になるなら
どんな人と仲良くなりたいですか？
何でも
分かり合える仲間？
些細なことで勝負する
ライバル？
いつも批判ばかりしてくる人？
あなたの気持ちを
誰より分かってくれる人？
もし、こんな人が居たら
あなたはどう思いますか？
・少し出来ないことがあると
すぐ「なんで出来ないの？」
「またそんな事して」
って責めてくる
・これをしたい♡と思っても
「あなたには無理無理！！」
て夢を潰そうとする
・子育ての悩みを相談しても、
「今は母親なんだから
仕方ないじゃん」
って話を聞いてくれない
正直、
近寄りたくないですよね。
逆に、
こんな人が居たら
どう思いますか？
・少し出来ないことがあっても
「大丈夫だよ〜
今日は疲れてたのかな？
いつも頑張ってるね」
って声をかけてくれる
・これをしたい♡と言うと
「あなたならきっと出来るよ！
信じてやってみよう！！」
と勇気づけてくれる
・子育ての悩みを相談すると
「そっか〜大変だったね。
その気持ち分かるよ」
って思いを受け止めてくれる
私は今まで
ずっと前者で自分が
ライバルでした
何かあるたびに
「今日もこれ出来ていない」
「子供の前では
笑顔でいるって
決めたじゃん」
何か始めたくても
「今は〇〇だから
私には無理だよ」
って不安感を強めてくる。
頭の中で
そんなことばかり
言ってくる自分のことを
好きになれなくて
当然だったな
って今なら思います。
まるでパワハラ上司
例えば
大切な友達や
家族にそんな言い方
しないですよね？
それなのに
それが日常になると
自分が相手なら
平気でそんなことが
言えちゃうんです。
しかも無意識で。
あなたは自分に
どんな言葉を
かけてあげて
いますか？
私は自分を責めまくって
パワハラ上司に
なっていた時は
自分が嫌いでしたが
今では心から
どんな自分もOK!
と言えるように
なりました。
ぜひ、
あなた自身が
あなたにかけてあげる
言葉を思い出して下さいね。
最後まで
読んでいただいて
ありがとうございました💕
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