お久しぶりです
こんにちは
かなり間が空いてしまったブログ
約一年ぶり…(^^;
まぁあまり明確な理由があったわけではないのですが
☆
最近のライフワークは
『点描曼荼羅』です
昨年の秋ぐらいに習って
点描曼荼羅を描いてます
点描曼荼羅ってこんなの
その時の氣分で出来上がりがぜんぜん違うのも面白いです(^^)
曼荼羅を描くことは動の瞑想とも言われてます
あまり瞑想の部分は意識してなかったですが
描くのが楽しくて習って以来時々描いてました
それがこの3月
ある意味コロナのおかげで動の瞑想であることを体感しました
３月末
まだ緊急事態宣言が発表される前
でもコロナで自粛ムードが高まってきた頃
季節は何があっても移り変わり
桜がキレイに咲いてました
今年はゆっくり花見ができないから
桜の曼荼羅でも描こう！と思い立ちました
描いたのがこちら
描いてる時に
いろんな事がおきました
まず…
線がまっすぐ描けない💦
思ってた曲線が描けない💦💦
まがる
だったら曲がった通りに同じように描けばごまかせるかと思ったら
同じように描けない💦💦💦
できあがりは目立たないようにしたけど
よく見るとズレズレなのだ💦
☆
で、普段ならズレても
気にしないし
こんな日もあるねー
と受け入れられるのに
この日は違った
なぜだか焦る
どうしよう…
ちゃんと描けない
思ったようにできない
点もずれるし
なぜか
早く描かなきゃ…という焦りに駆られる
なんでこんなに焦るの？
と考えたらまた焦りがつのる
こりゃいかん！
何かわならないけど重症だ、私。
描いてた曼荼羅を途中でやめて
ひたすら氣がすむまで
『線』だけを描きました
線だけ
無心でひたすら線を描きおわったら
そしたら不思議と
"怖かった"んだなぁ
と自分の氣持ちに氣づきました
コロナそのものよりも
この何も言い出せない今の世の中の雰囲気
コロナ騒ぎの水面下でひたひたと進行している別の何か
病気よりも社会全体を蝕んでる
もっと見えない何か…
それが怖かったんだなぁ…と
曼荼羅を描ききって
自分を内観したら
スッキリしました
まさに、瞑想
さぁ、じゃあこの怖さに
私はどうする？どうしたい？
と前向きに自分を建て直しできました
クリエイティブな作業というのは
デトックスでもあるなぁ
☆
言葉にもできない感情があるとき
(あることにも氣づいてないときも)
自分の調整にこんな方法もありますよ
点描曼荼羅があってよかった
色々なツールがあって
ありがたい❤