ご訪問ありがとうございます
気が向いた時に
頭の中を整理するために書いてるブログです
よろしければお付き合い下さいな
毎朝コーヒーを飲む
ゆったり座って
ティーカップで
お上品に…
なーんて、言ってる余裕は
心にも時間的にも物理的にも
ありません
キッチンで
お弁当作りながら
マグカップで飲む！
これが今の私にはピッタリ
だからこそ？
意識して選ぶ
今日の気分はどう？
って自分にききます
お気に入りのマグカップ
３種類のうちどれの気分？
コーヒーの濃さはどれの気分？
自分にお伺いをたてる
一瞬でも
自分と向きあって
自分と対話する時間を大事にしてます
今日は元気出したいからこれ！
胃の調子が良くないから濃さはこれ！
なんてふうに
自分の心の声がきこえてくるから
面白い♪
今日はこの組み合わせ
今日は事務処理デー
深く深呼吸して…
楽しんでいきましょ♪私♪
最後まで読んで頂きありがとうございました(^-^)♪
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2019年は断捨離をベースに
日常生活の中の幸せを
いっぱい見つけて書いていきたいと思います