平和圧力鍋で玄米! | まみのブログ☆AMHが低くても出産しました☆

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3人の子のアラフォーママです。
背中のお母ちゃん感からの脱却するため、ボディメイク中。154cm。

と、言うことで!


ダイエットには玄米でしょう〜

我が家は平和圧力鍋で炊いています。

これ、どんな玄米でも簡単にモッチモチに出来上がります😊

とっても美味しい玄米が炊けるよ!




圧がかかったら、弱火で25分。

圧力鍋についていたレシピ通りに炊いています。


茎わかめの炊いたやつと、

エビとチーズの生春巻き!

めちゃくちゃ美味しい〜🥰🥰


今日のあすけんは、71点でした!

明日も頑張る💪