何年ぶり…?!

今年はダイビングを楽しみます

久し振りに北海道のインストラクターさんと再会を
毎年来てぃるのですが…
予算の都合と仕事の都合でオアズケダウンダウンダウン

んでッ今年は潜りますアップアップ

だがッ…ダウンダウン

最悪の天気雨くもり

涙もありちょっと焦りましたが…

やっぱり良かった~

カマスの群れや、グルクンラブラブ定番のニモちゃんなどなど…
あッアップアップ綺麗なウミウシもにひひ

満喫してきましたぁ~


さぁ~次は久し振りにボートを計画アップアップアップアップ


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とあるテレビテレビ番組でビーフシチューの作り方…ドキドキドキドキ
ん~ニコニコ
お肉をやわらくするために約3時間…ニコニコ

まよぃに、まよぃニコニコ

作る事にしました~


ルーを使い、ぃろぃろ作るのですが、今日はちょっと大人の味に挑戦


デミグラスソース(缶)ケチャップ、オイスターソース、醤油、塩、胡椒、砂糖、赤ワイン、なかなかの種類の調味料を投入


お肉は3日かけ、ゆっくり余熱も交えトロトロににひひ


じゃぁ~ん

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サラダはパリパリシーザーサラダドキドキ


今日は休肝日のはずが…つぃつぃ贅沢にひひ
大好きなアサヒをご一緒に